Привычки

Каждый день оперативный штаб по ситуации с коронавирусом озвучивает данные о заболевших. За последние сутки в регионе выявлено 117 новых случаев COVID-19. А в России за все время пандемии было зарегистрировано почти 1,5 миллиона заражений.

Мы спросили у главного инфекциониста Ярославской области, как легче перенести вирус и какие полезные привычки помогут переболеть вирусом бессимптомно.

«Любые инфекции легче переносят люди, которые всегда следят за здоровьем. По нашим наблюдениям, тяжелее болеют люди возрастные, у которых уже накоплен багаж заболеваний за годы жизнь. Также это люди с ожирением, сахарным диабетом, гипертонической болезнью — это те патологии, которые можно было предотвратить. Я бы рекомендовала вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, отдыхать, гулять, следить за весом и не курить».