Спасите своего ребенка! Психолог из Ярославля рассказала, как понять, что у подростка проблемы
Подростковый период является сложным этапом в жизни.
— Главное уяснить, что селфхарм (самоповреждения) не равны суицидальным наклонностям, а, наоборот, помогают справится со своими переживаниями, чтобы дальше жить, — сказала психолог.
Причины для этого могут быть разные: тяжёлые психические расстройства, дефицит внимания, расстройство аутентического спектра и другие.
— У подростков чаще это
Самое важное оказать ребенку поддержку.
— В таком состоянии человек зачастую плохо понимает, какое чувство он испытывает. Близкие могут помочь, сказав: «Ты чувствуешь себя плохо, потому что испытываешь сейчас гнев, грусть или тревогу», затем предложить другие способы справится с этим, — посоветовала эксперт. — Главное не обесценивать проблему, а пытаться помочь, без осуждения.
В некоторых случаях следует обратить к психологу или к психиатру.
Читайте также: Ученые назвали причину постоянного чувства голода