В селе Курба Ярославского района произошло смертельное ДТП. Ночью 7 апреля там столкнулись ВАЗ и мотоблок. Об аварии рассказали в пресс-службе областного УМВД.

По данным полиции, за рулём отечественной легковушки сидел 20-летний парень. Столкновение получилось серьёзным: «Жигули» перевернулись и оказались в кювете, а водитель мотоблока 38 лет получил травмы и был доставлен в реанимацию, где впоследствии скончался.

Правоохранители проводят проверку, устанавливаются все обстоятельства произошедшего.

Фото: пресс-служба УМВД России по Ярославской области

С 8 по 14 апреля проходит Неделя подсчёта калорий. Что такое калории и с чем их едят, рассказала главный диетолог министерства здравоохранения Ярославской области Елена Гульнева.

В калориях измеряют «пищевую энергетическую ценность продуктов» — количество энергии, которое организм человека может получить из продукта. А энергия, которая берётся из пищи, нам нужна, чтобы двигаться. Помните, что движение — это жизнь.

Пищевая энергетическая ценность продукта зависит от содержания в нём белков, жиров и углеводов. Из одного грамма белка или углевода получим четыре калории энергии, а из грамма жира девять калорий.

Знание, какие продукты содержат много (сало, масла, кондитерские изделия с высоким содержанием сахаров и масел) и мало калорий (свежие овощи), позволяет избежать ошибок. Если калории не потрачены, то запас энергии откладывается в жировых клетках. Избыточный вес признаётся фактором развития целого ряда заболеваний — от сердечно-сосудистых и диабета до ортопедических проблем.

Переедание и неправильное распределение пищевой «нагрузки» в течение дня — это главные факторы, влияющие на стремительное прибавление веса. Примерные подсчёты показывают, что регулярные превышения суточной калорийности пищи над энерготратами на 200 калорий в день увеличивает количество резервного жира приблизительно на 10-20 граммов в день, а это означает, что за год можно прибавить от 3,6 до 7,2 килограмма. Переедание — это не «обжорство», а превышение калорийной ценности пищи над энерготратами организма.

Сколько надо получить, чтобы избыток или недостаток энергии отрицательно не отразился на нашем здоровье, активности и внешнем виде? Для этого нужно подсчитать потребность в энергии (калориях). Потребность каждого человека в энергии разная и зависит от пола, возраста, физической активности, состояния здоровья и климатической зоны. К примеру, потребность спортсмена или беременной женщины в калориях будет выше потребности пожилого человека. Питание человека должно соответствовать энергетическим тратам.

Осознанное питание позволяет регулировать соотношение прихода и расхода калорий и таким образом контролировать вес. Каждый день мы делаем выбор: съедим ли мы пирожное с газировкой или салат, рыбу (мясо), гарнир. Съедая пирожное с газировкой, мы получим около 700 калорий без пользы для нашего организма. Эти же 700 калорий можно получить в два приёма пищи, съедая овощные и мясные блюда. Сжечь 700 калорий — довольно трудно. Это примерно полтора часа прыжков со скакалкой или уборки снега, два с половиной часа танцев или семь часов вождения автомобиля.

Механизация, компьютеризация, роботизация сыграли с человечеством злую шутку. Мы мало двигаемся, мало расходуем калории. Надо создать дефицит калорий — меньше есть, больше двигаться. Вместе с тем важно не доводить дело до абсурда, не забывать, что ограничительные диеты показаны далеко не всем. Нормальный вес — это двигательная активность плюс строжайший учёт и контроль калорий.

Эксперт рассказала, что нужно делать для поддержания своего организма в тонусе:

• Контролировать массу тела как основного индикатора соблюдения принципа энергетического равновесия питания;

• При покупке продуктов нужно обращать внимание на вес продукта и его калорийность на этикетке;

• Повышать повседневную двигательную активность: отказаться от транспорта, гулять с детьми, делать утреннюю зарядку и производственную гимнастику;

• Повышать двигательную активность на досуге; рекомендуются оздоровительная ходьба, подвижные игры, езда на велосипеде или посещение бассейна три-четыре раза в неделю.

Фото: правительство Ярославской области, freepik.com

В Ярославле ликвидировали сеть подпольных казино, зарабатывавших десятки миллионов рублей. Об успешном задержании участников нелегального игорного бизнеса сообщила пресс-служба УФСБ России по Ярославской области.

«Подозреваемые организовали сеть незаконных игровых клубов и извлекли доход от преступной деятельности свыше 87 миллионов рублей. Изъяты крупные суммы денежных средств, полученные преступным путём, а также бухгалтерия, подтверждающая финансово-экономическую деятельность сети подпольных клубов», — рассказали в ведомстве.

В СКР добавили, что казино «накрыли» в Дзержинском районе. На выбор посетителей в помещении стояли 58 игровых аппаратов.

Следователи возбудили уголовное дело статье «Незаконная организация и проведение азартных игр». Решается вопрос о заключении под стражу участников преступной деятельности, также продолжаются следственные действия и розыскные мероприятия.

Фото и видео: пресс-служба УФСБ России по Ярославской области

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

В Тутаеве для пострадавшего от падения дерева 15-летнего подростка собирают средства на лечение. У мальчика, которого доставили в тяжёлом состоянии в областную детскую больницу, диагностировали компрессионный перелом позвоночника.

Сбор средств открыли местные жители, также о поддержке и финансовой помощи сообщила глава района Ольга Низова.

«По моему поручению семье пострадавшего будет оказана всесторонняя поддержка. Лично контролирую ситуацию. В настоящее время готовится распоряжение на выделение финансовой помощи из резервного фонда главы», — написала она в соцсетях.

Напомним, инцидент произошёл 3 апреля в левобережной части Тутаева. Дерево было аварийным, и от сильного порыва ветра начало падать прямиком на дорогу, где в это время шёл 15-летний мальчик. Подростку первую помощь оказали женщины, ставшие очевидцами. Они же вызвали скорую, которая доставила пострадавшего в Ярославль в областную детскую больницу. После ЧП Тутаевская межрайонная прокуратура организовала проверку, также за делом следит глава СКР Александр Бастрыкин.

Обновление в 14:46. По указанию руководителя следственного управления СК России по Ярославской области А. А. Бессмельцева следственными органами возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ч.1 ст.293 УК РФ (халатность).

Фото: соцсети, пресс-служба прокуратуры Ярославской области

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

Утром 7 апреля в Ярославле сгорела баня. Пожар начался в 9:23 в здании на Тутаевском шоссе, 6. Огонь быстро перекинулся на кровлю постройки. Подоспевшие к месту ЧП сотрудники МЧС справились с возгоранием за три часа.

«В результате пожара уничтожены имущество постройки и кровля, повреждены стены и внутренняя отделка. Пострадавших нет», — рассказали спасатели.

Сутками ранее огнеборцы выезжали на похожий вызов в посёлок Курба под Ярославлем. Там на Школьной улице горела общественная баня. В пожаре уничтожены раздевалка, парное и помывочное отделения. К счастью, никто не пострадал.

Фото: пресс-служба ГУ МЧС России по Ярославской области

В Ярославле женщина, работающая в магазине сотовой связи, вместе с сим-картами незаконно оформляла клиентам кредиты. Об этом сообщили в пресс-службе областной прокуратуры.

29-летняя женщина работала мобильным специалистом в одном из торговых центров. Выяснилось, что с декабря 2022 года по май 2023 года, предоставляя потребителям услуги по оформлению или перевыпуску сим-карт мобильной связи, девушка без ведома клиентов направляла заявления в банк о выдаче кредитных карт. Их мошенница оставляла себе и распоряжалась находившимися на них денежными средствами. Обманутые клиенты узнавали об оформленных на их имя кредитах только после претензий коллекторов.

В результате преступной деятельности мошенница незаконно оформила кредиты семи клиентам на сумму более 1,7 миллиона рублей. После выявления преступной схемы банк отказался от претензий к обманутым гражданам и предъявил к обвиняемой требования о возмещении ущерба в размере более 1,4 миллиона рублей.

Уголовное дело расследовалось сотрудниками полиции. На данный момент оно направлено для рассмотрения по существу в Дзержинский районный суд.

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

Вечером в субботу, 6 апреля, на Московском проспекте в Ярославле сбили человека. ДТП с участием пешехода произошло недалеко от остановки «Большая Фёдоровская улица».

По предварительным данным, 45-летний водитель «Мазды» наехал молодого человека 24 лет. Очевидцы рассказали, что пешеход, оказавшийся на проезжей части, хотел перейти в дорогу в неположенном месте. По их словам, водитель автомобиля пытался затормозить, но аварии избежать не удалось. Пострадавшего госпитализировали.

Фото: «Ярославль LIVE» / VK

В Ярославской области к лету на дорогах установят указатели в виде медведей. Об этом рассказали в пресс-службе регионального правительства.

Семиметровые медведи с подсветкой будут указывать на ключевые туристические объекты в 35 точках по всей Ярославской области.

«Образ медведя уже стал неотъемлемым элементом городской среды. Медведей у нас можно встретить в скульптурах, в стрит-арте, вывесках, элементах городского дизайна и даже на тротуарах — медвежьи лапы в натуральную величину с интерактивом стали навигацией на пешеходном маршруте по центру города „Медвежья тропа“», — написал в своём телеграм-канале губернатор Михаил Евраев.

Также символ Ярославля хорошо известен туристам, он узнаваем и потому должен стать хорошим дополнением к достопримечательностям.

В Ярославской области к лету на дорогах появятся указатели в виде медведейВ Ярославской области к лету на дорогах появятся указатели в виде медведей

Макет: пресс-служба правительства Ярославской области

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

В минувшие выходные, 6 апреля, ФК «Шинник» на выезде сыграл с «Тюменью». Матч с командой из верхней половины таблицы завершился удачно для ярославского клуба — 0:2.

В составе «Шинника» голами отметились Василий Алейников и Артём Малахов на восьмой и 69-й минуте соответственно.

Главный тренер «Шинника» Дмитрий Черышев прокомментировал победу своей команды и поблагодарил футболистов и болельщиков.

— Пацаны сегодня хорошо поработали. Мы готовились к такому матчу. Знали, что он будет тяжёлый. Если говорить по матчу, то это была боевая игра. Много желания и самоотдачи как с одной стороны, так и с другой. У «Тюмени» хороший коллектив, который находится наверху турнирной таблицы. Самое главное, что они знают, что нужно делать на поле, — сказал Черышев на послематчевой пресс-конференции.

«Шинник» прервал серию без побед, которая длилась три матча. На данный момент «чёрно-синие» занимают 12-е место в турнирной таблице, набрав 31 очко.

Следующий матч ярославцы проведут на выезде 13 апреля против подмосковных «Химок».

Фото: ФК «Тюмень»

В областной библиотеке имени Некрасова апрель начался с ежегодного мероприятия, в рамках которого представлены более 270 книжных новинок Ярославской области. По 15 апреля у жителей и гостей города есть возможность не только посетить выставку, но и встретиться с авторами некоторых изданий.

Фестиваль открыло «Издательское бюро „ВНД“», уже зарекомендовавшее себя на книжном рынке Ярославской области. Это издательство занимается подготовкой преимущественно краеведческих, научных и научно-популярных книг, поэтому среди новинок этого года есть такие проекты, как публикация «Описи Ярославля 1630 года» Дмитрия Полознева и выпуск фундаментального труда, посвящённого роду Понизовкиных Александра Пенкина. Главным же событием 2023 года для «бюро „ВНД“» стало издание книги «О Ярославском органе и не только», которая впоследствии была вручена в качестве подарка победителям тринадцатого международного фестиваля органной музыки.

Также в рамках фестиваля 2024 года авторы-педагоги издательства «Факел» представили свои учебные пособия. Книги, написанные в виде занимательных историй, обязательно придутся по нраву детям.

«Ярославская книга – 2024»: книголюбам презентуют более 270 «местных» книжных новинок

Новыми сборниками порадовало Угличское родословно-краеведческое общество. Издательский дом «Ярослав Мудрый» предоставляет возможность поближе познакомиться с Ростовом в книге «Ростовская фортеция: вчера, сегодня, завтра», посвящённой истории земляной крепости Ростова Великого.

В библиотеке также, помимо выставки, запланированы встречи. Так, с книгой юной поэтессы из Данилова Дарьи Матушкиной знакомит Любовь Новикова, руководитель литературного объединения «Третья пятница», а краевед Максим Моисеев делится результатом своего многолетнего труда по изучению архивных материалов.

Отметим, организаторы тематического занятия «Краеведение с нуля» помогут выбрать лучшие книги для первого знакомства с ярославским краеведением. В формате интерактива более подробно узнать о столице Золотого кольца смогут старшеклассники и учащиеся ссузов, приняв участие в викторине «Что знаешь ты о земле Ярославской?»

В программе фестиваля также 19-я межрегиональная конференция «Книжная культура Ярославского края!» Представили научного сообщества вузов, музеев и библиотек Москвы, Вологды, Иванова, а также Ярославской области будут обсуждать вопросы археографии, источниковедения, роль личности и культурных институтов в изучении и сохранении литературного наследия.

«Ярославская книга – 2024»: книголюбам презентуют более 270 «местных» книжных новинок

По окончании книжного фестиваля с привлечением его участников и авторитетного жюри будут выявлены победители в разных номинациях. Поучаствовать в итогах мероприятия и отдать свой голос можно будет заполнив специальную форму.

Более подробную программу фестиваля «Ярославская книга» вы можете найти в официальной группе библиотеки во «ВКонтакте».

6+

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

В Ярославле началась подготовка к празднованию Дня Победы. Планами по организации предстоящего праздника поделились 5 апреля в правительстве региона.

Учитывая сложившуюся обстановку, решили остановиться на варианте, который использовался в прошлом году. Такой формат более безопасен и позволит охватить большее количество ярославцев.

Так, во всех районах города пройдёт «Народный парад» — моторизированная колонна военной техники проедет по улицам Ярославля. В центре и районах будут работать различные праздничные площадки. Например, уже точно на Первомайском бульваре развернётся интерактивно-просветительское мероприятие «Весна 45-го года». Здесь можно будет увидеть орудия и автомобили времён Великой Отечественной войны. На Советской площади запланировано театрализованное представление.

Для ветеранов перед праздником проведут концерт в КЗЦ «Миллениум». Тех, кто не сможет приехать, поздравят прямо во дворах «Фронтовые бригады». Как и ранее, на улицах города в преддверии 9 мая будут раздавать Георгиевские ленточки.

Ранее на заседании областного оперативного штаба губернатор Михаил Евраев отмечал, что мероприятия пройдут с соблюдением всех необходимых мер безопасности. В местах скопления людей должны выставляться дополнительные посты вооружённой охраны.

Ряд мероприятий будет организован в онлайн-режиме.

Фото: пресс-служба правительства Ярославской области

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

В ходе спецоперации погибли двое жителей Ярославской области. Об этом сообщили в пресс-службе ярославского правительства.

Не стало Владимира Чмутова из Рыбинска и Василия Кабанова из Любима. Владимир Чмутов отправился в зону СВО добровольцем в сентябре 2023 года и служил рядовым. Младший сержант Василий Кабанов был призван в рамках частичной мобилизации в октябре 2022 года и являлся старшим водителем и радиотелефонистом.

Бойцы посмертно награждены орденами Мужества.

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

16-летней девушке из Ярославля вынесли приговор за убийство мужчины на «вписке». Об этом сообщили в пресс-службе СУ СКР по Ярославской области.

Следствие и суд установили, что в июне 2023 года в квартире одного из домов, расположенных на улице Гончарова Фрунзенского района города Ярославля, 15-летняя девушка, находясь в состоянии алкогольного опьянения, в ходе конфликта с ранее не знакомым ей мужчиной нанесла ему удар ножом по жизненно важным органам. От полученных повреждений мужчина скончался.

Девушку признали виновной в совершении преступления по статье «Убийство». Осуждённой назначено наказание в виде пяти лет и шести месяцев лишения свободы с отбыванием его в воспитательной колонии.

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

В предстоящие выходные в Ярославле состоится первый Городской Фестиваль «Территория Здоровья» (0+).

В воскресенье, 7 апреля, гостей ждут в Вознесенских Казармах на улице Свободы, 46а.

Все посетители, пришедшие с 11 до 12 часов, смогут участвовать в розыгрыше призов от партнёров фестиваля (разыгрываются путёвка в санаторий, сертификаты на лечение, уход и спортивные развлечения, косметика, полезные продукты и другие призы).

Ведущие специалисты и врачи города выступят с актуальными темами ментального и физического мужского, женского и детского здоровья. Также все посетители в порядке живой очереди смогут бесплатно пройти экспресс-обследование здоровья (флюогография, УЗИ, маммография, проверка зрения и слуха, определение группы крови и уровня сахара и прочее).

Также на выставке будут собраны передовые медицинские центры и клиники города, у которых можно будет узнать о самых современных технологиях лечения и здоровьесбережения. За один день возможно проконсультироваться у специалистов всех центров.

Музей здоровья и «Эйнштейн-центр» организуют несколько активностей для детей в рамках ЗОЖ и развития интеллекта. Откроет фестиваль зажигательная Зумба. А ещё билеты на Башню со звездой 7 апреля можно будет приобрести со скидкой 50%.

Фестиваль продлится с 11 до 17 часов.

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».

В Ярославле определились с маркой новых троллейбусов, которые должны поступить в город уже этой весной. Всё-таки это будет «Синара». Информацией поделился директор «ЯрГорЭлектроТранса» Денис Пырлог.

Всего должны прибыть пять новых низкопольных троллейбусов «Синара-6254». Все машины будут системами климат-контроля, электронными маршрутоуказателями, видеонаблюдением, автоматической системой навигации Глонасс, устройствами вызова оперативных служб ЭРА-Глонасс, устройствами подзарядки гаджетов, а также аудиоинформаторами и бегущими строками. Каждый троллейбус будет удобен для маломобильных граждан. Салон таких машин вмещает 90 пассажиров, 33 из которых смогут ехать сидя. Запас автономного хода не менее 500 метров позволит троллейбусам объезжать проблемные участки.

Новый подвижной состав, напомним, приобретают в лизинг. Поступить обновление в Ярославль должно до конца мая. По словам Дениса Пырлога, в третьем квартале года планируется формирование закупки ещё как минимум на пять единиц.

Макет: Денис Пырлог

Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».