2 октября 2020 16:25

«Надо начинать искать здесь и сейчас». Командир «ЯрСпаса» — о поисках пропавших детей и создании отряда

В пятницу, 2 октября, восемь лет со дня основания отмечает поисковый отряд «ЯрСпас». Только за 2020 год, который, к слову, еще не подошел к концу, завершили поиски 96 человек — 57 из них дети и подростки. В 89 случаях удалось услышать заветную фразу «Найден, жив».
«Надо начинать искать здесь и сейчас». Командир «ЯрСпаса» — о поисках пропавших детей и создании отряда

Год от года не утихают поиски и не важно, кто попал в беду — ребенок, взрослый или пенсионер — волонтеры «ЯрСпаса» берутся даже за самые сложные случаи. Хотя, честности ради, стоит отметить, что в далеком 2012 году все началось именно с поисков детей, когда подобных отрядов практически не было. Двумя годами ранее, в 2010-м всю Россию потрясла трагедия Лизы Фомкиной. Алексей Чернышев, который сейчас является командиром поискового отряда «ЯрСпас», признается, что он тоже не остался равнодушным:

«Началось все с того, что я увидел в новостях информацию о пропаже ребенка — девочки Лизы Фомкиной. К сожалению, ее не успели найти живой. Было понятно, что не хватило просто человеческого ресурса. Людей-то вроде бы и много откликнулось, но просто не знали, как искать, как это делать правильно. Я начал искать информацию в интернете и нашел два сайта. К тому моменту стихийно создались две организации — «Лиза Алерт» в Москве и «Поиск пропавших детей». Я зарегистрировался на этих сайтах. Через какое-то время в Ярославле пропал ребенок, и начался первый поиск. Меня консультировали ребята из Москвы — из ассоциации «Поиск пропавших детей». По сути, все сотрудники моего офиса тогда на некоторое время превратились в поисковиков. Мы пытались помочь полиции, потом мальчика нашли, но уже в голове появилось какое-то понимание, что это такое, чем занимаются поисковики. Через какое-то время пропал в Вытегре пятилетний ребенок — Роберт Ванинов. И я решил поехать туда, помогать в поисках. В интернете собралось несколько человек, кто поехали со мной. Потом эти люди стали костяком «ЯрСпаса».

К сожалению, Роберта найти живым не удалось. История пятилетнего мальчика из Вологодской области, которого искали два месяца, закончилась трагедией — тело мальчика нашли в реке Вытегре.

«Мы трижды туда ездили, познакомились с поисковиками из других регионов. Уже после этого появился „ЯрСпас“ в том виде, какой он есть сейчас», — подытожил командир отряда.

«Надо начинать искать здесь и сейчас». Командир «ЯрСпаса» — о поисках пропавших детей и создании отряда«Надо начинать искать здесь и сейчас». Командир «ЯрСпаса» — о поисках пропавших детей и создании отряда

Алексей отметил, что поиски идут вне зависимости от времени года, хотя определенная сезонность все же есть:

«Осенью и летом очень много грибников, охотников и рыбаков. Весной, когда заканчивается учебный год, становится тепло, это школьники, которые уходят из дома или из учреждений. Зимой меньше поисков, потому что зимой практически только пожилые люди с деменцией, которые уходят из дома и не могут вернуться».

Поиски всегда начинаются с заявки. Либо полиция сообщает информацию, либо родственники пропавшего обращаются через интернет или горячую линию в «ЯрСпас» за помощью.

Алексей отмечает, что в ситуации с детьми абсолютно не имеет значения — сам ребенок ушел или произошло какое-то преступление:

«Нужно понимать, что, чем больше времени проходит, тем больше территория, которую нам нужно охватить поисками. Если родители или опекуны вдруг задумались о том, что ребенка нет, а он должен быть здесь — это уже повод для того, чтобы начать бить тревогу. Чем быстрее привлекают к поискам полицию, волонтеров, тем больше шансов на то, что ребенок будет найден живым и здоровым.

Очень много в поиске зависит от вводных. Бывает так, что по некоторым характеристикам мы можем предполагать, где может находиться ребёнок. Если мы говорим о маленьких детях, то мы собираемся, едем на место, начинаем искать там. Если говорим про подростков, то здесь больше работает информационный поиск, когда мы размещаем ориентировку в социальных сетях и бывает так, что люди, увидев ее, потом видят этого ребенка, начинают с ним разговор, звонят нам на горячую линию или в полицию. Дальше его передают правоохранителям или волонтерам. Бывает так, что подросток сам, увидев, что его так активно начали искать, возвращается домой».

«Надо начинать искать здесь и сейчас». Командир «ЯрСпаса» — о поисках пропавших детей и создании отряда«Надо начинать искать здесь и сейчас». Командир «ЯрСпаса» — о поисках пропавших детей и создании отряда

Невольно во время таких разговоров появляется вопрос: а что делать, если я увидел ориентировку, а потом на улице встретил похожего ребенка, ведь можно его спугнуть. Алексей пояснил, что если речь идет о подростке, который убежал из дома, то его действительно можно напугать таким образом. В этом случае обязательно нужно сообщить волонтерам и полиции о том, что вы видели этого подростка.

С маленькими детьми ситуация совсем иная:

«Если это маленький ребенок, можно его остановить, заговорить с ним, спросить не нужна ли ему помощь и почему он один. Так было с Робертом Ваниным. Он прошел один весь поселок и в конце концов это все закончилось несчастным случаем. Пятилетний ребенок не должен ходить один по улицам. Понятно, что, если это ребенок 10-12 лет здесь уже глупо подозревать каждого в том, что он потерялся. Но если это маленький ребенок, который идет один — нет ничего зазорного в том, чтобы подойти и спросить, не нужна ли помощь».

«Надо начинать искать здесь и сейчас». Командир «ЯрСпаса» — о поисках пропавших детей и создании отряда

Отдельной темой являются поиски «особенных» детей. Специалисты отмечают, что у них может отличаться поведение, а значит и подход нужен иной. В таком случае, составляется психологический портрет ребенка.

«Члены отряда, выходя на поиски, уже знают какие-то особенности, которые стоит учитывать. Например, то, что ребенок не откликнется, когда его зовут или, он может очень долго идти в одном направлении, такая характеристика сразу же расширяет периметр поиска», — поделился Алексей.

За долгие годы существования «ЯрСпаса» волонтеры видели истории как со счастливым, так и с трагическим концом, но бывают и случаи, исход которых вряд ли кто-то мог ожидать:

«Со взрослыми людьми бывают ситуации, когда поисковики садятся в лесу пообедать, а мимо них проходит бабушка, которую они ищут. Она просто переночевала в лесу и идет по своим делам. При этом, когда они ее спрашивают, не она ли это, она говорит, что сама их может из леса вывести и покормить дома. Она ушла вечером в лес, видимо, там, где-то заблудилась, но для нее остаться переночевать в лесу, а с утра встать и пойти — это нормально, а родственники уже испугались, и с утра привлекли волонтеров, МЧС на поиски. А бабушка проснулась и шла домой.

Как правило, такие истории все же редкость. Особенно в отношении взрослых, ведь искать их начинают, если человек не вернулся домой к ночи или утру. А вот с детьми и подростками дела обстоят иначе и на счету каждая минута:

«В отношении детей вспоминается история, когда девочка шла с выпускного и не пришла домой. Начался поиск, но социальные сети кипели фразами вроде „Да ладно, выпускной. Погуляет — придет“, а девочку нашли с несколькими ножевыми ранениями. Быть может, не начали бы ее искать, возможно, она и жива бы не осталась. Здесь нельзя сказать о том, что что-то сделано рано, не вовремя. Лучше пусть лишний раз будут проведены какие-то поисковые мероприятия, но человек останется жив».

«Надо начинать искать здесь и сейчас». Командир «ЯрСпаса» — о поисках пропавших детей и создании отряда

Алексей пояснил, что самое важное время — это, так называемые «горячие сутки», но даже этот период зависит от погоды и здоровья потерявшегося человека:

«К детям это не относится. Их надо начинать искать прямо здесь и сейчас, когда появилось понимание, что ребенка нет там, где он должен быть. Соответственно, когда мы говорим о взрослых людях — это первые сутки, если на улице тепло, нет дождя, а человек физически здоров — это двое-трое суток, если на улице холодно, дождь, человек не здоров, конечно это первые 24 часа. Дальше шансы найти человека живым есть, но они значительно снижаются», — подытожил Алексей Чернышев.

Редакция «Яркуба» выражает огромную благодарность волонтёрам поискового отряда «ЯрСпас» и желает, чтобы никто не оставался равнодушным к их непростому делу!

22 января в 15:10
«В кармане было всего 18 тысяч»: как выживала ярославна, которая бросила все ради переезда в Питер
Девушка поделилась с «Яркубом» трудностями, с которыми пришлось столкнуться, размерами зарплат и недостатками северной столицы России.
Наталья — коренная жительница провинциального Рыбинска. В 25 лет она решила кардинально поменять свою жизнь, уволилась с работы (по профессии девушка учитель русского языка и литературы), собрала вещи, купила билет в одну сторону и уехала покорять Санкт-Петербург. В кармане было всего 18-20 тысяч рублей, половину из которых пришлось сразу отдать за комнату.

«Решилась достаточно спонтанно, но я всегда была склонна к авантюризму, — делится с нами Наталья. — Просто в какой-то момент поняла, что родной город, при всей моей к нему любви, тесноват для моих неуёмных амбиций. Кстати, достаточно часто спрашивают, а почему не Москва, она территориально мне намного ближе была, но территориально — не равно по духу. В Петербурге была до этого всего раз и осталась под большим впечатлением — архитектура, история, андеграундный дух города сразу же запали мне в самое сердечко».

Переехать в большой город — значит столкнуться с такими же глобальными проблемами. Основные трудности связаны с базовыми потребностями — найти хорошее жилье и высокооплачиваемую работу.

«На те деньги, на которые в Ярославле можно снять неплохую квартиру с ремонтом в центре, здесь будет доступна в лучшем случае комната в коммуналке с кучей соседей (хорошо, если без клопов и ванны на кухне). Работу найти достаточно просто, но высокооплачиваемую и достойную — сложно.

Я сняла комнату в самом сердце исторического центра — на Петроградской и начала неторопливые поиски работы. Хотелось найти хорошую и достойную, но мои финансы достаточно быстро иссякли, поэтому первое время я кое-как перебивались подработками: была няней на дому, продавала сувениры на улице, писала рекламные статьи на заказ. Было трудно, но я справилась.

Зарплата сильно зависит от сферы деятельности. Скажу за педагогику: учителя получают от 30 тысяч и выше в зависимости от нагрузки и квалификации. Я работала воспитателем в частном детском саду за 45 тысяч. В государственном почти в два раза меньше выходит.

Вообще, для более-менее нормального уровня жизни надо иметь 40-50 тысяч в месяц, 30 — это только на удовлетворение базовых потребностей. От 70 тысяч и выше — это уже много считается».

Сейчас, спустя 1,5 года жизни в большом городе, Наталья поделилась с нами положительными и отрицательными сторонами, с которыми ей пришлось столкнутся. Из плюсов — большее количество возможностей, разноплановые и неиссякаемые варианты для досуга и саморазвития. Из минусов — погода и вода.

«Минусов, как по мне, у Петербурга нет и быть не может. Разве что чуть более суровый климат — осадки, ветра, повышенная влажность, но температура воздуха не сильно отличается от средней полосы. А, и ещё качество воды не самое лучшее, по крайней мере, в центральных районах. У меня были проблемы с кожей и волосами, которые решились сами собой при переезде на окраину. Кроме того, я долго привыкала к большому скоплению людей. И до сих пор привыкаю, меня не пугает метро в час пик, по иногда чувствую себя дискомфортно».

Обратно возвращаться девушка не хочет. Говорит, что приехать 1-3 раза за год домой — вполне достаточно, а Санкт-Петербург уже стал до невозможного родным.
21 января в 09:18
Их выгоняют, мучают, режут: ярославские волонтеры рассказали о спасении бездомных животных
Создатель и руководитель центра реабилитации «Верность» поделилась историями животных, которые подвергались насилию, жили на улице, но были спасены и не утратили веру в человечность.

В Ярославской области более 900 собак и 15 тысяч кошек живут в приютах или на передержках. У них есть надежное, хоть и временное укрытие, теплое и сухое место для сна, еда, но нет главного — любящей семьи. О том, почему животные оказываются на улице и как волонтеры с этим борются, рассказала руководитель центра «Верность» Елена Афрова.

«Я начала заниматься помощью животным, потому что каждый день, когда выходила на улицу, видела эти невинные глаза, и мне очень хотелось изменить эту ситуацию, — рассказывает Елена. — Я пробовала их кормить, помогать кормами, медикаментами, но видела, что от этого ситуация не менялась. Количество животных на улицах росло».

Центр «Верность» появился в 2016 году благодаря встрече Елены и зоозащитницы Светланы Лозко. Сначала волонтеры занимались только лечением животных и поиском семьи. Позже изменили курс своей работы и начали реализовывать проекты для населения — учить людей грамотной и безопасной помощи животным.

«Сейчас мы ушли от разовой помощи и заняты тем, что меняем отношение к животным у наших жителей, обучаем правильному взаимодействию человека и собаки. Наши кинологи проводят занятия для собак в приютах. Волонтеры под руководством кинолога работают с собаками, которые благополучно уезжают домой обученные и обратно в приют или на улицу не возвращаются. Тогда как в Москве 8 из 10 собак возвращают в приют».

В центр «Верность» попадают только те животные, которым нужна экстренная помощь. Собственного приюта у них нет, поэтому все подопечные распределяются по кураторам или проходят лечение в клиниках. Основные причины, по которым животные оказываются на улице, это переезд хозяев, аллергия у кого-то из членов семьи, смерть. Кто-то сталкивается с плохим отношением со стороны владельцев: были случаи, когда в собак стреляли и пытались зарезать.

Елена рассказала «Яркубу» историю спасения пса по кличке Джек, который все еще ищет дом.

Их выгоняют, мучают, режут: ярославские волонтеры рассказали о спасении бездомных животныхИх выгоняют, мучают, режут: ярославские волонтеры рассказали о спасении бездомных животныхИх выгоняют, мучают, режут: ярославские волонтеры рассказали о спасении бездомных животныхИх выгоняют, мучают, режут: ярославские волонтеры рассказали о спасении бездомных животныхИх выгоняют, мучают, режут: ярославские волонтеры рассказали о спасении бездомных животных

«Джек бродил по вокзалу в поисках еды, боязливо заглядывая в глаза прохожим. Надежда на доброту и помощь человека еще не угасла в его глазах, хотя бедолага уже сильно натерпелся в этой жизни. Лапа у него была когда-то сломана колесом проезжающей машины, поэтому он немного хромал. И вдруг новая беда!

Откуда-то из-за угла вылетел белый „джип“, и из окна человек просто взял и выстрелил из пистолета в собаку. Пуля вонзилась ему в глаз, а кровь потоком хлынула по морде и лапам. В одну секунду пёс навсегда стал инвалидом. Этот одинокий малыш после бесчеловечной расправы над ним трясся от боли и жалобно скулил. Он метался по вокзалу в поисках того, кто может его спасти, а помощь не приходила.

И вот одна неравнодушная женщина-сотрудница вокзала, увидела окровавленную собаку и быстро связалась с обществом по защите бездомных животных. Тут же на её звонок примчались волонтеры и увезли собаку на экстренную операцию.

Пёс очнулся без глаза — он потерял его навсегда. Благодаря сострадающим людям операцию смогли быстро оплатить. Это добрый и преданный пёс, скромный и неприхотливый. Возможно, где-то его ждёт заботливый хозяин, и он сейчас читает его историю и говорит себе: „Да, вот он, мой друг!“».

Еще один подопечный центра «Верность» пес по кличке Ник тоже испытал на себе вся тяготы бездомной жизни, к счастью, сейчас он обрел любящую семью.

Их выгоняют, мучают, режут: ярославские волонтеры рассказали о спасении бездомных животныхИх выгоняют, мучают, режут: ярославские волонтеры рассказали о спасении бездомных животных

«Ник больше года жил и ждал нашей помощи. Он обитал на улице, так как у волонтеров не было возможности взять его на передержку. С самого начала стало понятно, Ник очень любит детей. Несмотря на то, что в собачьем мире он умел показать, кто здесь главный, с людьми у него был идеальный контакт.

Но полтора года назад произошла страшная история. К нам в „Верность“ позвонили неравнодушные единомышленники и сообщили, что Ника и его друзей из магазина, где они грелись и спали, выгоняет на улицу милиция с электрошокерами.

Когда мы оказались на месте, пес был запуган настолько, что от прежнего уверенного и добродушного Ника ничего не осталось. К счастью, его психика очень быстро восстановилась, и Ник вернулся к нам. Тот самый, который обожал детей и вилял хвостом от того, что чувствовал — добрые люди есть! За следующий год Ник очень многому научился. Он прошел обучение по дрессировке, курс по поиску человека в лесу, выучил команды.

Вот только одного мы не могли понять никак, почему такого классного, доброго, во всех смыслах „золотого“ пса никто не берет. И знаете, чудеса случаются! В преддверии 8 марта нам позвонила женщина, зовут Елена — учитель музыки, сказала, что она изучила всю историю Ника, других собак у нее нет, а он ей очень понравился. Наш верный друг остался у хозяйки уже после первой встречи, дружба сложилась.

Мы рыдали всей нашей группой от счастья, вот даже сейчас рассказываем вам, и наворачиваются слезы. Ведь ради этого мы и живём, ради таких моментов!»

Волонтеры центра отмечают, что не нужно бояться брать животных с улицы, потому что они, как никто другой, чувствуют добрую душу и останутся вам благодарны до конца своих дней!

19 января в 11:53
Как сдать ЕГЭ на 100 баллов: что изменилось в 2021 году, рассказывает ярославский учитель
Преподаватель русского языка и литературы Анастасия Филиппова рассказала, за какой срок можно подготовиться к экзаменам и с чего начать.
Каждый год ученики 11-х классов, их учителя и родители обеспокоены выпускными экзаменами. ЕГЭ чаще вызывает ужас и панику, чем здоровую мотивацию. Однако, справится с заданиями можно легко, главное — начать вовремя и правильно готовиться.

«Яркуб» поговорил с учительницей русского языка и литературы рыбинской школы о том, на что обратить внимание при подготовке и какое время потребуется, чтобы перейти хотя бы минимальный порог.

Когда лучше начать готовиться к ЕГЭ, чтобы сдать на максимально высокие баллы? И какие изменения в экзаменах в этом году?

Начинать подготовку лучше за год, потому что изменения в ЕГЭ вносятся в сентябре того учебного года, в который будет проходить экзамен. То есть то, к чему вы готовились ранее, может сильно поменяться, и вся подготовка уйдет в никуда. При этом вспоминать теорию лучше начать года за два, потому что она точно не изменится.

Например, в этом году в ЕГЭ по русскому языку изменили критерии сочинения, в результате увеличились первичные баллы, но поменялись требования. Если раньше нужно было просто указать связь между комментариями, то теперь ее нужно еще и объяснить. То есть ученик должен не просто написать, что комментарии противопоставлены или созвучны, но и объяснить, чем именно. Также немного изменился вид девятого задания в ЕГЭ по русскому языку. Раньше достаточно было расставить буквы, а теперь нужно правильно выделить корень у слова. В этом вся сложность. Морфемный разбор — это всегда непросто.

В литературе существенных изменений в этом году не было. Но готовиться к экзамену сложнее, потому что объем материала очень большой. В этом случае подготовку лучше начать года за 2-3. Особенно если в течение учебного процесса материал не был прочитан. Если идея сдать экзамен пришла к ученику спонтанно, то придется сильно постараться и попотеть, чтобы хорошо и на высокие баллы написать.

Как эффективнее всего готовиться?

Если это русский язык, то нужно решать тесты и как можно чаще писать сочинения с проверкой у учителя, который даст рекомендации и покажет, где есть речевые ошибки, грамматические или упущены какие-то моменты из критериев. Кстати, лучше всего начать подготовку именно с критериев. То есть прочитать их, осознать, что именно от тебя требуют, чтобы ответы в правильные критерии попадали.

По литературе то же самое. Наибольшую трудность вызывают сочинения. С тестом проще, его легко решить, если ученик знает теорию. С сочинениями сложнее, потому что там привлекается много других источников, которые в школе не всегда задействуют. А еще там серьезная аналитическая работа происходит, поэтому готовиться к нему нужно особенно тщательно. Важно много и часто писать, чтобы просто понимать, как грамотно выстраивать мысль и логику. Как правило, люди, которые сдают литературу, склонны уходить в рассуждения, чтобы не скатываться в «Войну и мир», нужно уметь выражать мысль лаконично.

Также при подготовке стоит выбрать какое-то конкретное направление, потому что в ЕГЭ по литературе сочинение делится на эпохи. Если с этим определиться, будет проще разбирать и анализировать суженный перечень произведений.

За какой минимальный срок можно подготовиться к экзаменам по этим предметам?

Если у ученика нет особых проблем с грамотностью, а буквы и знаки препинания он может расставлять на уровне интуиции, то полгода будет достаточно, чтобы натаскать тестовую часть на достаточно высокий балл. То же самое с сочинениями, если до этого они давались легко, то шести месяцев на подготовку хватит. Тот же срок понадобиться ученику, который не силен в предмете и хочет просто перейти минимальный порог. Если совсем все плохо с грамотностью, то на подготовку уйдет год минимум.

На литературу времени потребуется больше. Чтобы получить высокие баллы, нужно будет заниматься полтора года точно. Та же ситуация и с теми, кто хочет просто перешагнуть порог. На подготовку уйдут 1-1.5 года.

А вообще правильнее говорить о том, что все зависит от конкретных способностей каждого ученика. Кто-то может и за три месяца подготовиться и на 100 баллов ЕГЭ написать, потому что у него хорошая память и аналитический склад ума, а кто-то и за два года не сможет все выучить.
19 января в 10:00
На бабушек надежды нет: ярославцы собирают деньги на операцию многодетному диакону
Больше пяти лет Геннадий Костылев мучается от скаленус-синдрома и не может проводить службы.

В семье диакона Геннадия Костылева трое детей, самому младшему из них три года, а самому старшему — 12. Большую часть жизни Геннадий посвятил работе в храме. Он общается с прихожанами, проводит службы, организует церковные праздники, но пять лет назад его подкосил страшный недуг.

Священнослужителю поставили диагноз скалеус-синдром. Мужчина мучается от головных болей и головокружений, у него появились проблемы с сосудами, а еще он в любой момент может упасть в обморок.

Сейчас ему нужна операция, которая стоит 350 тысяч рублей. Прихожане уже собрали большую часть средств — 172 тысячи, но после этого деньги поступать перестали.

 Прихожане помогают, но на них особой надежды нет, большинство из них пенсионерки, — рассказывает Геннадий Костылев «Яркубу». — Сам я живу в Липецкой области, в селе Тележенка.

Помочь Геннадию решил настоятель храма Смоленской иконы Божьей Матери в Устье. Ранее «Яркуб» публиковал серию материалов о том, как прихожане собирали дня него деньги, чтобы оплатить штраф за ремонт храма. Он разместил пост с поддержкой Геннадия у себя соцсетях. Реквизиты для сбора можно узнать здесь.

15 января в 09:39
«Мне становилось все хуже»: честный рассказ ярославца о второй волне COVID-19
Во время первой волны у меня было ощущение, что эта болезнь нас не коснется, ведь никто из знакомых и близких не болел. Но вторая волна изменила полностью мое отношение к COVID-19.

Подходила к концу первая половина отпуска, мы как раз вернулись из тура по России. Было обычное утро, открыв глаза я сразу понял, что не чувствую запаха. Чтобы убедиться в этом, решил понюхать кофе, открыл банку, только вот «насыщенный» запах зерен арабики не почувствовал. После этого перенюхал все — специи, различные моющие средства. Результат 0 — запахов нет. «Это корона» — первое, что пришло мне в голову. До этого момента я не серьезно относился к COVID −19, но при первых же симптомах больше боялся за окружающих чем за себя. Надо было действовать оперативно.

Первым делом я позвонил на горячую линию, чтобы меня проконсультировали.

Тем временем у меня поднялась температура до 37.5 градусов и появилась сильная слабость. Мне становилось все хуже, поэтому я решил загуглить ближайшие платные поликлиники Брагино. Как только нашел подходящую больницу, оделся как «космонавт» и пошел.

Прием у врача прошел быстро. На основе рентгена лёгких и общей симптоматики, терапевт заявил, что у меня официально острый бронхит, но намекнул на коронавирус. Врач сказал, что тест сдавать не обязательно, объясняя это тем, что болезнь уже опустилась в легкие и вероятность точного результата сводится к минимуму. Доктор порекомендовал соблюдать карантин и пожелал скорейшего выздоровления.

Это был первый день, когда я почувствовал первые симптомы, дальше — продолжительный курс лечения от COVID −19.

Своей историей я хочу сказать одно: относитесь серьезно к болезни. Не надо быть эгоистами — думайте об окружающих. Я, например, очень боялся заразить пожилых соседей. Поэтому при первых же симптомах обращайтесь к врачу, чтобы замедлить процесс распространения коронавируса.

Автор текста: Павел Емельянов

Реклама
Закрыть
13 января в 13:17
Потолок покрылся плесенью: в детском саду в Переславле не могут доделать ремонт
О том, что сейчас происходит в группах, «Яркубу» рассказали родители дошкольников.

В детском саду «Звездочка» в Переславле-Залесском в новом году остались старые проблемы. С началом зимы в учреждении начала протекать крыша, но, к сожалению, решить этот вопрос за новогодние праздники не удалось.

Известно, что средства на ремонт выделены, но родители отказываются принимать работы, ведь они выполнены некачественно.

— Сейчас в группе «Божья коровка» протекает потолок, а на потолке в группе «Цыплята» появилась плесень, — возмущается мама одного из воспитанников Екатерина Жемчужная. — Кроватки оттуда, конечно, отодвинули, закрыли место протечки шкафом, но это нельзя так оставлять! В саду должны были сделать косметический ремонт, но сейчас замазывать стены и потолок нет смысла — все смоет водой.

По словам Екатерины, вопрос о состоянии помещения сейчас рассматривает Роспотребнадзор, суд состоится весной.

«Яркуб» связался с директором детского сада, но она от комментариев отказалась.

— Ремонт был сделан еще в прошлом году, но после него подрядчик обнаружил новую протечку, — объяснили в ведомстве причину задержки ремонта. — Завтра мы комиссионно выедем на место и будем смотреть на масштаб работ. В состав комиссии входит подрядчик, директор детского сада и представитель управления образования. По словам подрядчика, сырость не исчезает, так как потолочные плиты пропитались водой из-за повышенной влажности. Сроки проведения ремонтных работ будут зависеть от погодных условий. 

13 января в 12:41
Конфликт на дороге: ярославец набросился на машину женщины с ребёнком
О том, что произошло, «Яркубу» рассказала Оксана Иличева.

«Он кричал так, что мы все испугались». Именно так начала свой рассказ Оксана Иличёва, семья которой вчера днем наткнулась на автохама. Около десяти утра на площади Богоявления неизвестный мужчина напал на машину, в которой была Оксана, ее муж и трехлетний сын. Агрессивный человек утверждал, что из-за того, что муж Оксаны подрезал его автомобиль, он въехал в отбойник.

— Он утверждает, что мы его подрезали, но мы не превышали скорость и двигались аккуратно по правилам дорожного движения, — рассказывает Оксана. — Он появился буквально из ниоткуда. Начал кричать, стучал в переднее стекло мужу, мы не понимали, что происходит, испугались, попытались отъехать. Мужчина высказывал угрозы, запрыгнул к нам на капот и разбил зеркало. Особенно испугался ребенок, малыш заплакал, и мы сразу же уехали.

После этого Оксана вызвала полицию. Сотрудники органов зафиксировали нанесенные повреждения и забрали видео с регистратора.

— Новое зеркало обойдется нам в 25 тысяч рублей, — уточняет пострадавшая. — Конечно, для нас это незапланированные траты и я решила, что так просто я это не оставлю. Я написала пост в соцсетях и его удалось найти. Вчера вечером он со мной связался и пытался объяснить, что вспылил. Я такого не понимаю. Есть правила, которые едины для всех. Как вообще можно кидаться на чужую машину? Я считаю, что он должен понести наказание по закону. А если в следующий раз он кого-то ударит? Необходимо себя контролировать.

13 января в 10:29
Как привести вес в норму и чем питаться в период COVID-19: отвечает диетолог
«Яркуб» поговорил с врачом-диетологом Областного центра медицинской профилактики Татьяной Селезневой и узнал, поможет ли «правильная» еда при коронавирусе и как регулировать вес в период болезни. 
Период пандемии и длинные праздничные каникулы по большей части негативно сказываются на здоровье некоторых ярославцев. В сети мгновенно распространяется информация о «здоровых бутербродах» и еде, которая точно обезвредит коронавирус. А новогодние праздники, как правило, заканчиваются лишним весом и желанием начать новую здоровую жизнь. Позитивный диетолог поделилась с читателями «Яркуба» рекомендациями по эффективному снижению веса, а также раскрыла полезные свойства некоторых продуктов.

Татьяна, существуют ли продукты, которые помогают бороться с коронавирусом? Например, диетолог Ирина Дядикова утверждает, что красное вино, арахис, фисташки, какао, малина, виноград, черника и клюква могут облегчить течение болезни. Она же отметила, что для профилактики коронавируса можно есть специальный «бутерброд здоровья», состоящий из хлеба, сала, зерен кинзы, черного перца и укропа. Согласны ли вы с этим?

Начнем с того, что от коронавируса лекарств нет, но наше питание служит укреплению здоровья и способствует общей сопротивляемости организма к инфекциям. Среди продуктов, которые очень важны при инфекционном заболевании, в том числе и при коронавирусной инфекции, хочу выделить свежие овощи и фрукты, которые богаты витамином С и биофлавоноидами. Это практически все наши любимые ягоды — клюква, брусника, черная смородина, фрукты — лимон, грейпфрут, лайм, киви, помело. Они обогащают рацион полезными витаминами и минералами.

Среди других пищевых веществ я бы выделила цинк, его еще называют королем иммунитета. Поэтому очень хорошо включать в свой рацион орехи. Не много, буквально штучек 10 фундука, миндаля, или 3-4 грецких орешка в день. Этого будет достаточно.

Кроме того, нужно употреблять продукты, содержащие Омега-3, потому что они участвуют в противовоспалительной защите. Это, например, авокадо, жирную морскую рыбу. Лидер по содержанию Омега-3 среди растительных масел — льняное. Достаточно чайной ложки, например, добавить утром в кашу. Это будет огромной помощью вашему здоровью.

Также необходимо помнить, что у нас район депрессивный в плане нехватки солнца, поэтому нужно употреблять Витамин D, потому что с едой его слишком мало к нам поступает, а солнышко мы не видим практически девять месяцев в году.

Что касается «бутерброда здоровья», хлеб с жиром — не самый лучший вариант еды, особенно если вы следите за фигурой, поэтому кусочек сала лучше съесть, например, с борщом.

Как симптомы коронавируса могут сказаться на весе человека. Известно, что часто во время болезни люди не чувствуют запахи и вкусы, от этого есть, как правило, начинают больше или меньше?

Самый основной симптом коронавируса — интоксикация. Как правило, когда человек болеет остро, с выраженным синдромом интоксикации, у него пропадает аппетит, повышается температура, болят голова и тело. Я сама болела этим летом, поэтому все испытала на себе. В таких условиях аппетит, как правило, снижен и это нормально, не надо насильно себя кормить. Главное в этом случае — обильное питье. Например, брусничный, клюквенный морс, компоты, чай с лимоном и корнем имбиря.

Из еды можно легкий бульончик, домашние паровые котлеты, можно кашу, приготовленную на молоке с водой. Как правило, если человек достаточно серьезно болеет синдромом интоксикации, то серьезно теряет в весе. А после, когда идет период восстановления, некоторые люди, наоборот, поправляются, потому что физическая активность снижается, а аппетит возвращается.

Моя рекомендация: как только есть один отрицательный тест на коронавирус, выходите на улицу — начинайте гулять и двигаться. Даже ежедневные прогулки в течение часа принесут вам много бонусов — легкие и сердечно-сосудистая система начнут работать, и вы в таких условиях не будете набирать лишний вес.
13 января в 09:39
Пинала в голову: в центре Ярославля девушка-подросток избила подругу
Жестокое видео подростки выложили в TikTok.

На что только не идут подростки ради популярности в кругу сверстников. Страшное видео появилось на днях в TikTok одной ярославны. На камеру несовершеннолетняя избивает своих подруг. Сначала она пинает по голове одну девушку, которая лежит на снегу, а потом нападает на другую.

За дракой наблюдает целая толпа, но заступиться за жертву друзья не спешат. Кто-то кричит: «оставь ее, она нормальная».

Этот инцидент произошел в самом центре города, на улице Свободы. В итоге за девочек вступились взрослые мужчины, которые пришли за машиной на парковку. 

Сейчас сотрудники УМВД по Ярославской области проводят проверку по факту произошедшего. 


наверх Сетевое издание Яркуб предупреждает о возможном размещении материалов, запрещённых к просмотру лицам, не достигшим 16 лет