28 сентября 2021 - 10:56
Ярославский «Локомотив» одержал победу над «Авангардом»
Матч прошел 27 сентября.
Ярославский «Локомотив» одержал победу над «Авангардом»
Ярославская команда выиграла вчерашний матч у омской команды со счетом 4:1. Голы забили хоккеисты Алексеев, Красковский, Каюмов, Полунин.

— Хорошая, важная для нас победа, — прокомментировал победу новый тренер спорной Игорь Никитин. — Думаю, что парни заслужили ее, прежде всего, отношением к делу, страстью. В первом периоде долго привыкали к скоростям, «Авангард» нас заставил, но выдержали. Потом могли контролировать шайбу и создавать моменты. Вовремя забили, поэтом победили.

Читать также: В Ярославле начался фестиваль короткометражного кино
25 сентября 2021 - 16:48
Кто заменит: в Ярославле главным тренером «Локомотив» назначен Игорь Никитин
Ранее «Яркуб» сообщал об уходе Андрея Скабелка с поста тренера.
Кто заменит: в Ярославле главным тренером «Локомотив» назначен Игорь Никитин
В официальной группе хоккейного клуба «Локомотив» в социальных сетях представили нового тренера сборной. Игорь Валерьевич Никитин с этого дня занял этот пост.

На игре «Локомотив» — «Салават Юлаев» 25 сентября 2021 года исполняющим обязанности главного тренера будет старший тренер Дмитрий Сергеевич Юшкевич.

Читать также: В Ярославском университете студентов перевели на дистанционное обучение
25 сентября 2021 - 12:51
«Прощай Локомотив»: в Ярославле уходит главный тренер команды
Андрей Скабелка покидает свой пост.
«Прощай Локомотив»: в Ярославле уходит главный тренер команды
Сегодня стало известно, что тренер ярославского «Локомотива» уходит с должности. Вместе с ним пост покидают его помощники — Владимир Копать и Игорь Матушкин. Кто станет новым тренером, пока неизвестно.

Напомним, что команда «Локомотив» принимает участие в чемпионате КХЛ. Из девяти прошедших матчей команда одержала победу только в трех, и сейчас находится на 10 турнирной строчке.

Читать также: "Красная зона": врач из Переславль-Залесского о работе с ковид-больными
28 июля 2021 - 13:40
Стоит ли устраивать разгрузочные дни? Мнение фитнес-тренера из Рыбинска
Алёна Чернышова рассказала, как это может навредить худеющему.
Стоит ли устраивать разгрузочные дни? Мнение фитнес-тренера из Рыбинска

Многие ярославцы порой задумываются о том, как сбросить вес. И, конечно, тем, у кого есть желание, это удается, но не всегда без последствий для организма.

Дело в том, что до сих пор остаются популярными монодиеты и разгрузочные дни. «Яркуб» обратился к специалисту, тренеру-нутрициологу Алёне Чернышовой, чтобы разобраться в этом вопросе.

— Разгрузочные дни — это не сбалансированное питание, — отвечает эксперт.

Каким бы полезным ни был выбранный для монодиеты продукт, питаться только им — вред для организма. То же самое касается воды.

— Это определенный стресс, который может вызвать непредсказуемую реакцию организма. Для кого-то разгрузочные дни могут стать причиной критической ситуации.

Читайте другие материалы: Врач из Ярославля высказался о монодиетах

19 марта 2021 - 15:18
Тренер из Ярославля о том, как правильно худеть
В погоне за идеальным телом люди часто теряют связь с реальностью. Как похудеть и не навредить здоровью, рассказала Алена Виноградова.
Тренер из Ярославля о том, как правильно худеть

Пытаясь себя изменить, в первую очередь, нужно опираться на состояние своего здоровья, ведь это — фундамент всего.


  И если вы все-таки решили, что есть лишние килограммы, которые вам мешают, но при этом вы здоровы, стоит просто пересмотреть питание и начать больше двигаться, считает фитнес-тренер.


— Нужно помнить, что внешний вид при одинаковом весе может отличаться, и влиять на это будет мышечная масса и процент жира, — подчеркивает специалист. — Поэтому прежде, чем худеть, нужно определиться со своим пищевым статусом, актуальности цели и её достижения.


  Сейчас в интернете есть информация о тысячах разных диет. Многие из них пытаются претендовать чуть ли не на звание лечебных. Торопиться выбирать не стоит.


— В наши дни существует множество диет: кето, палео, средиземноморская и другие, — объясняет Алена Виноградова. — Люди мало что понимают в принципе диеты, садятся на неё, не задумываясь ни о последствиях, ни о том, для чего она была создана. В большей степени диеты несут в себе пользу, если их назначил врач. В остальных случаях имеет место быть сбалансированный и разнообразные рацион.


Если вы решили изменить свое тело, нужно настроить себя на долгую работу, как считает Алена.


— Не должно быть ограничений, постоянных запретов и голода. Помните, что все это приводит к срывам и стрессу. В итоге вы сорветесь и вернетесь на исходную точку.


 Читайте также: Когда слышат, что за США, обнуляется результат: откровения участницы Олимпийских игр
19 марта 2021 - 14:25
Когда слышат, что за США, обнуляется результат: откровения участницы Олимпийских игр
Тренер по художественной гимнастике из Ярославля рассказала о том, как проживают участники на Олимпиаде и почему она выступала за США.
Когда слышат, что за США, обнуляется результат: откровения участницы Олимпийских игр

Кристен Шалдыбина начала заниматься художественной гимнастикой в 2003 году в Москве. Спустя два года продолжила карьеру в Ярославле.

— Мой путь в гимнастике был трудный с самого начала, — поделилась девушка. — В Ярославле мне не давали шанса проявить себя. Со мной не занимались, говорили, что не такая фигура! Но сейчас, когда я пересматриваю видео тех лет, думаю, что хотела бы иметь такую гимнастку.

Когда Кристен переехала в Соединенные Штаты Америки в 2009 году, все изменилось.

— Я сразу попала в «Elite Squad». Это категория девочек, подающих надежду, — пояснила спортсменка. — Но не все так просто. В США так же, как и в России, есть свои уроженцы, в список которых я, конечно, не попадала.

Юной гимнастке тогда пришлось серьезно побороться, и в 2009–2011 годах она состоялась в «Elite Squad». На Чемпионате в 2012 году девушка попала в Национальную Сборную США по юниорам и представляла ее на международных соревнованиях. Всегда успешно.

Благодаря собственным усилиям и переезду из Нью-Йорка в Чикаго гимнастка смогла начать выступать в групповых упражнениях и поехать на соревнования Пан Американский Чемпионат в Канаде. Так начался путь к Олимпийским играм.

— Была очень большая конкуренция. Поехать могут только пятеро из шести гимнасток в команде, делится воспоминаниями Кристен. — 13 лет усердных тренировок, и в итоге я поехала в Бразилию с переломом стопы и травмированным коленом.

Со слов девушки, быть участником такого события — это незабываемые впечатления. Все участники Игр — спортсмены, прошедшие такой же долгий и трудный путь.

— У команды США был свой многоэтажный дом для всех спортсменов, — рассказала Кристен Шалдыбина об условиях жизни в Рио-де-Жанейро. — Участникам из каждой страны выдавали значки, которыми те потом обменивались друг с другом.

Когда слышат, что за США, обнуляется результат: откровения участницы Олимпийских игр

Мы спросили гимнастку, как реагируют люди, узнав о том, что она выступала на Олимпийских Играх 2016 года, на что она ответила:


— Конечно, люди удивляются, когда я говорю об этом, но, к сожалению, когда слышат, что выступала за США, сразу как будто обнуляется результат. А ведь я прошла абсолютно такой же сложный путь, что и российские гимнастки.

Когда слышат, что за США, обнуляется результат: откровения участницы Олимпийских игр

Команда Кристен после окончания Игр побывала в Белом Доме у Барака Обамы, где была возможность пожать руку президенту лично, а также спортсменкам вручили перстни.

Когда слышат, что за США, обнуляется результат: откровения участницы Олимпийских игр

— Сейчас я работаю с юными гимнастками в Ярославле. Передаю свой опыт, — подчеркнула Кристен. — Преподаю личные тренировки, которые отличаются от всех других. Стираю старые стереотипы и строю новые — от тренировочного процесса до отношений между тренером и ребенком.

23 декабря 2020 - 16:45
Мартин Амброс покинул пост главного тренера женской сборной России по гандболу
Федерация гандбола России объявила о расторжении контракта с главным тренером женской сборной Амбросом Мартином. Об этом информирует сайт Metaratings.ru.
Мартин Амброс покинул пост главного тренера женской сборной России по гандболу
Такое решение было принято после того, как россиянки не сумели выйти в полуфинал Чемпионата Европы, который проходит в Дании. Наша сборная уступила хозяйке турнира со счетом 20:23. Примечательно, что это было единственное поражение команды на турнире.

Мартин возглавил женскую сборную России летом 2019 года, сменив на посту Евгения Трефилова. Он стал первым иностранным тренером в истории женской сборной.

Исполняющим обязанности главного тренера команды назначен Алексей Алексеев. Именно он выведет сборную России на игру против Нидерландов в борьбе за пятое место. Матч состоится 18 декабря в 17:30 по московскому времени.
6 ноября 2020 - 15:30
Губернатор встретился с будущим главным тренером «Шинника»
Рабочая встреча состоялась 6 ноября. Об этом сообщила пресс-служба правительства Ярославской области.
Губернатор встретился с будущим главным тренером «Шинника»

Дмитрий миронов встретился с будущим главным тренером ярославской футбольной команды Юрием Газзаевым. В ходе разговора губернатор рассказал о планах по модернизации стадиона, а также отметил важность соглашения с Министерством спорта и Российским футбольным союзом для развития этого вида спорта в регионе.

«Спасибо, что согласились вновь возглавить наш футбольный клуб. Под вашим умелым руководством команда успешно выступала в сезоне 2011 — 2012 годов и боролась за выход в премьер-лигу, — сказал в ходе встречи Дмитрий Миронов. — „Шинник“ — один из брендов региона, а футбол — один из любимейших ярославцами видов спорта, и мы стараемся прикладывать максимальные усилия для их сохранения и развития. Финансирование клуба осуществляется при поддержке Правительства области, все обязательства по содержанию команды будут выполнены».

В настоящее время «Шинник» находится на предпоследнем месте в турнирной таблице Футбольной национальной лиги. Губернатор отметил, что надеется на профессионализм и опыт будущего тренера, которые помогут клубу сохранить место в ФНЛ.

«Конечно, очень важно выправить ситуацию, — отметил Юрий Газаев. — Необходимо выстроить систему, где „Шинник“ был бы главным звеном, но в то же время требуется хорошая молодежная команда, которая в перспективе будет пополнять главный состав. И я готов делиться опытом и знаниями. Сейчас нужно изучить ситуацию изнутри, после этого буду брать на себя конкретные обязательства».

В ближайшее время Дмитрий Миронов планирует встретиться и с командой.

24 января 2020 - 12:37
Егор Подомацкий вошел в тренерский штаб ярославского «Локомотива»
В тренерском штабе «Локомотива» произошли изменения. Об этом сообщил источник «Яркуба» в «Арене 2000».

Егор Подомацкий включен в тренерский штаб «Локомотива». Известно, что он будет работать с вратарями совместно с финским тренером Яакко Валкама.

С 1996 до 2008 года Подомацкий выступал за ярославский «Локомотив». С 2013 года он тренировал вратарей в молодежной хоккейной команде «Локо». 

В молодежной команде железнодорожников место займет спортивный директор клуба Александр Ардашев. Ранее его назначали на пост исполняющего обязанности главного тренера «Локомотива» после ухода Крейга Мактавиша в сентябре 2019 года.

22 октября 2019 - 16:01
Новый старший тренер ХК «Локомотив» — Майк Пелино. Ардашев вернулся на пост спортивного директора
ХК «Локомотив» возглавил ассистент Крейга Мактавиша Майк Пелино. В качестве тренера «Металлурга» он дважды завоевал Кубок Гагарина.
Новый старший тренер ХК «Локомотив» — Майк Пелино. Ардашев вернулся на пост спортивного директора

О назначении старшего тренера сообщила пресс-служба клуба.

«Новый старший тренер основного состава — Майк Пелино. Специалист, который входит в штаб „Локомотива“ в качестве тренера с начала текущего сезона, приступает к новым обязанностям, начиная с домашнего матча „Локомотива“ против челябинского „Трактора“ 21 октября 2019 года», — пояснили в пресс-службе.

Началась карьера старшего тренера железнодорожников Майка Пелино с поражения. 21 октября «Локомотив» уступил Челябинскому «Трактору» со счетом 1:2. Ярославцам не помог ни новый старший тренер, ни заброшенная шайба Григория Денисенко.

наверх Сетевое издание Яркуб предупреждает о возможном размещении материалов, запрещённых к просмотру лицам, не достигшим 16 лет