Кикбоксинг
Скорбную новость сообщила ярославская спортсменка Дарья Кувакина. Долгое время Александр Уваров был её тренером.
— Вчера после продолжительной болезни ушёл из жизни мой тренер — Уваров Александр Александрович. Сан Саныч стал для меня не просто тренером, я смело могу назвать его вторым отцом. Десять лет назад мои родители доверили меня ему, и так началась наша история. У нас получилось очень насыщенная спортивная жизнь, мы прошли путь от маленькой неопытной девочки до Мастера спорта Международного класса. У нас было всё — и очень обидные поражения, громкие победы и невероятные приключения. Это человек, который не пропустил ни одного главного события моей жизни и ни одного боя, прилетая в другие города и страны, чтобы разделить со мной эти моменты. Сан Саныч всегда был рядом со мной и помогал мне не только по спорту, но и в жизни. Я могла обратиться к нему абсолютно по любому вопросу. Это человек, который был наполнен жизненной энергией и дарил этот позитив всем окружающим. Человек, который всегда улыбался сам и заставлял улыбаться других. Он был настоящим фанатом своего дела и полностью отдавал себя тренерской деятельности. Благодаря ему кикбоксинг в Ярославской области вышел на очень высокий уровень. Мне очень будет не хватать Сан Саныча, но часть его будет продолжать жить в моем сердце и в моих боях, — сказала Дарья.
В Ярославской области из жизни ушел известный тренер
Глава Ярославского района Николай Золотников также выразил соболезнования и рассказал о дате прощания.
— Ушёл из жизни человек, который всего себя посвятил спорту, миру кикбоксинга — Александр Уваров. Мы много реализовали на территории Ярославского района проектов, провели соревнования, фестивалей. Александр воспитал замечательных спортсменов. Прощание состоится в воскресенье по адресу Загородный сад, «Некрополь», в десять часов. Выражаю соболезнования родным и близким. Вечная память!
Фото: Дарья Кувакина / VK
Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».
Кикбоксинг в современном мире становится все более популярным видом спорта. Зародившись в 1960-е в США, в 2021 году он был признан олимпийским видом спорта. В России им сейчас занимаются десятки тысяч юных и не только спортсменов. А в Центральном федеральном округе Ярославль теперь по праву можно считать центром кикбоксинга. Наши ребята регулярно добиваются лучших результатов на российской и мировой арене.
Почему дети все чаще выбирают секцию кикбоксинга? Как проходят занятия? Чем этот вид спорта отличается от других? Чтобы получить ответы на эти и другие вопросы, корреспондент «Яркуба» отправился на открытую тренировку, организованную ярославской школой единоборств «Гладиатор».
Итак, начало тренировки ровно в три часа дня. На татами строятся около 20 сильнейших спортсменов, в том числе и девушки — представительницы прекрасного пола в последнее время на ринг выходят все чаще.
Как и в любом другом виде спорта, тренировка подразделяется на несколько частей. Начинается занятие с бега, затем идут разогревание мышц и суставов, растяжка и непосредственно боевые упражнения.
«Боевая» часть, как правило, включает в себя упражнения со снарядами и спарринги с партнерами.
Длится открытая тренировка чуть больше часа. Впрочем, продолжительность и частота занятий зависят целиком и полностью от уровня подготовки спортсмена. Есть и те, кто посещают секцию шесть раз в неделю, порой и по два раза за день.
— Частота тренировок зависит от подготовленности спортсмена. Шесть дней в неделю — это, конечно, уровень не ниже второго спортивного разряда. Ребята участвуют во всероссийских соревнованиях, международных турнирах. Дисциплина, тренировки, спортивное питание — это все есть, — рассказывает нам тренер-преподаватель высшей категории Андрей Александрович Ляхович.
Конечно, для начинающих спортсменов занятия проходят в куда более щадящем режиме. Даже часа открытой тренировки вполне достаточно, чтобы понять, что приемами кикбоксинга под руководством опытного наставника может овладеть любой человек. Записывают в секцию кикбоксинга, кстати, с четырех лет.
— Для самой младшей возрастной категории тренировки проводятся особые, включающие упражнения по общей физической подготовке и специальные, знакомящие с видом спорта. Занятия проводим, как правило, в игровой форме, — рассказывает Андрей Александрович.
Однако начать делать первые шаги в кикбоксинге можно фактически в любом возрасте. Главное, что нужно, — это желание. И готовность к тренировке воли, характера, дисциплины. В «Гладиаторе» есть тому отличный пример. Елизавете Кучеровой сейчас 15, а в кикбоксинг она пришла в 12 лет, до этого занимаясь совсем в другой сфере — театральной студии. Однако это не помешало добиться Лизе больших высот. Сегодня она двукратный призер чемпионата и первенства ЦФО, двукратный бронзовый призер первенства России.
— В кикбоксинг пришла, потому что поняла, что мне это более интересно, более по душе, — делится с нами Лиза.
Хотя и признает, что тренировки легкими точно не назовешь. Партнер Лизы по спаррингу, Полина Зайцева, добавляет, что кикбоксинг — это больше возможностей получить какое-то достижение. И она его уже получила — Полина является победителем мартовского турнира ЦФО в свой категории. Пришла в кикбоксинг, кстати, совсем недавно, до этого занимаясь другими единоборствами.
Слова девушек о том, что кикбоксинг несет в себе больше возможностей для развития и достижения результата, подтверждают и парни. Семен и Иван — двукратные чемпионы ЦФО, победители всероссийских турниров.
— Легкого в этом виде спорта нет. Но все недостатки всегда дорабатываются на тренировках. Если будешь стараться, все получится, — заверяет Ваня.
Что немаловажно, тренер Андрей Александрович во время тренировки постоянно не просто находится в зале, но и наглядно показывает ребятам принципы и особенности приемов и навыков. Начинающих кикбоксеров погружают в тренировки постепенно. На первых этапах спортсменам важно понять, на чем сделать акцент, сколько дней в неделю тренироваться, как поднять физическую подготовку, как оптимизировать организм и так далее.
Кстати, на днях спортсменов ждет очередное важное событие. Причем площадкой для его проведения станет Ярославль. С 11 по 14 октября в КСК «Вознесенский» пройдут Всероссийские соревнования по кикбоксингу «Кубок мэра города Ярославля».
Как нам рассказал исполнительный директор федерации кикбоксинга Центрального федерального округа Владимир Дмитриевич Трубицын, свое участие в ярославском турнире уже подтвердили более 30 регионов России. В город на Волге прибудут около 500 участников. По итогам турнира будут отбираться спортсмены, которые затем представят Россию на международном уровне. Так, уже совсем скоро, с 25 по 29 октября, в Раменском состоятся Открытый чемпионат и первенство стран ШОС. Пожелаем нашим спортсменам удачи!
Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».
Дарья Кувакина из Ярославской области одержала победу в международных соревнованиях по кикбоксингу, победив в своем первом профессиональном бою.
Международный турнир по кикбоксингу «Кубок Лотоса» состоялся 15 сентября в Элисте на площади Победы в рамках IV экономического форума «Элиста-2023». Соперницей Дарьи стала 19-летняя Диана Волошина из Санкт-Петербурга.
Встреча в Элисте состоялась по правилам «К-1». Все три раунда Дарья лидировала и единогласным решением судей стала победительницей боя.
Фото: пресс-служба правительства Ярославской области
Читайте новости в социальных сетях! Подписывайтесь на «Яркуб» во «ВКонтакте» и «Телеграме».
Ярославские спортсменки также участвовали в турнире. Ольга Ильяная и Анастасия Савельева занимаются спортом в центре физической культуры и спорта «Медведь». По итогам соревнования спортсменки завоевали две бронзовые медали.
Читать также: «Ты супер!»: слабовидящая девочка из Рыбинска покорила жюри своим выступлением
- «Дурной вкус». Музыка ночной темноты
- «Первые два года мы просуществовали на грани провала»: основатель кофейни рассказал о трудностях развития бизнеса
- Сергей Луганский, министр здравоохранения Ярославской области: зарплата врачей скорой помощи в регионе выросла почти вдвое
- «Некоторые хотят получить что-то взамен, а я — вложить»: велопутешественник и общественный деятель из Рыбинска рассказал о работе с детскими домами
- «Нужно быть открытым к детям»: учительница начальных классов поделилась впечатлениями спустя год работы в школе
- Елена Субботина, и. о. руководителя государственной Службы охраны ОКН Ярославской области: «Мы тщательно контролируем работу по сохранению архитектурного наследия региона»
- Ольга Габуева, министр туризма Ярославской области: в 2025 году планируется завершить сразу несколько инвестпроектов
