Велоспорт
В Ярославле 4 июля прошло первенство по велоспорту среди спортсменов с инвалидностью. «Яркуб» рассказывает, как это было.
Участники собрались на брагинском велодроме. Всего пятнадцать ребят — дети и подростки. Их объединила воля к победе и заостренное внимание тренера Михаила Кузнецова. Целый год они четыре раза в неделю тренировались под началом Кузнецова, каждый достигал своих результатов. Пришло время показать их.
Велодром на Ленинградском проспекте
Михаил отмечает, что занятия велоспортом становятся популярными. «Наш проект, а затем и секция велоспорта для людей с поражениями опорно-двигательного аппарата и ментальными нарушениями, работают больше года. Участвуют в них дети и молодежь с инвалидностью. Мне, как тренеру, важно, чтобы в соревнованиях поучаствовали больше ребят. И это происходит. Если в мае это было шесть человек, то в этот раз пятнадцать».
Первенство открыла дистанция в один километр вокруг стадиона. Под чутким контролем родителей участники ехали на трехколесных велосипедах. Все справились достойно, несмотря на качество трассы — состояние асфальта оставляет желать лучшего. На пути спортсменов были выбоины, наполненные дождевой водой, где-то дорожка полностью разбита. Мама одного из участников Екатерина Новикова сказала, что это не большая проблема: «Мы занимаемся с октября, и все тренировки — это такой стимул к победе! После соревнований не остановимся, будем продолжать тренироваться. Помимо прочего у нас есть свои маленькие положительные результаты. Занятия идут на пользу».
Мамы и папы бежали рядом
Вместе с родителями велосипедистам помогали добровольцы из центра «Медведь». «Я слежу, чтобы никто не упал на трассе, иногда помогаю с техникой», — в перерыве объяснил волонтер Александр Кондратьев.
Александр Кондратьев поддерживал победный настрой у спортсменов
На следующем этапе участники переместились непосредственно на велотрек. В зависимости от возможностей ребята проезжали разные дистанции: кто-то три круга, кто-то шесть, а кто-то целых девять.
На велотреке шла борьба, за которой болельщики напряженно следили с трибун
Под волнения и поддержку болельщиков первым тронулся Андрей Пугачев. Спустя несколько минут стартовали Аня Скворцова и Надя Шамилова. Как позже призналась Анна, у каждого соревнования шли не с соперниками, а с самими собой: «Я заняла не первое место, но это не главное. Это пустяки по сравнению с тем, какие маршруты мне приходится преодолевать. Я состою в сообществах „Веломания“ и „ВелоЖизнь“. Организаторы составляют маршруты по 40-50 километров, и там выносливость важнее скорости».
Анна Скворцова
«Мой Андрей тренируется три раза в неделю. До этого он не занимался на таком профессиональном уровне, но все изменилось меньше года назад. Сейчас уже видны результаты. Он стал более вынослив, легче переносит физические нагрузки. Да и вообще, у него теперь есть занятие, которое ему очень нравится. Теперь Андрей готовится к чемпионату России и готов к еще большим нагрузкам. Мне остается только поддерживать его», — оценила успехи сына Надежда Серова.
Максим Кривощапов
Двенадцатилетний Григорий Сапыцкий поставил личный рекорд: за неполный год тренировок он сократил время прохождения круга с 50 до 43 секунд. Девять кругов (три километра) он преодолел за 6:32.
Григорий Сапыцкий
На трибунах кроме родителей и волонтеров были Роман Фомичев и Евгений Чуркин, собирающиеся избраться в Облдуму нового созыва. В сущности, это не так важно: дети не погружены в политику, зато им приятно, когда призы вручают серьезные мужчины в костюмах. «Мы давно работаем, в Общественной палате встречаемся с Михаилом Кузнецовым, знаем о том, что он делает. Михаил пригласил нас на соревнования, и это правильно. Детям нужно внимание. В спортивных соревнованиях важно, чтобы тебя кто-то поддерживал. Хочется, чтобы болеть приходило больше людей», — поделился Евгений Чуркин.
Когда финишировали последние участники, глава района Екатерина Мусинова сказала: «Хочу, чтобы соревнования повторялись регулярно».
Михаил Кузнецов, Роман Фомичев, Евгений Чуркин и Екатерина Мусинова
Маленькая церемония награждения, призы. У некоторых на груди заблестели медали — результаты долгих и тяжелых тренировок. Хотя Анна сказала верно: это не главное. Важнее то, что каждый их спортсменов доказал: диагноз — не помеха для собственного совершенствования, тем более для спорта.
Ефим Байкалов специально для «Яркуба»
Редакция благодарит Илью Бесхлебного за фотографии к материалу
Читайте также: «„Пока живы-здоровы, будем развиваться“. Репортаж с тренировки велогонщиков-паралимпийцев».
В апреле 2017 года в Ярославле открылась секция велоспорта для людей с ограниченными возможностями здоровья. «ЯрКуб» побывал на велодроме и узнал, как проходят тренировки, чем живут спортсмены и о чем мечтают кураторы.
«Пока живы-здоровы, будем развиваться». Репортаж с тренировки велогонщиков-паралимпийцев
В 1984 году велоспорт для инвалидов впервые вошел в программу Паралимпийских игр. Участвовать тогда могли только спортсмены с ДЦП. К 2004 году список категорий постепенно расширили: допустили участников с поражениями
«Пока живы-здоровы, будем развиваться». Репортаж с тренировки велогонщиков-паралимпийцев
Михаил Кузнецов (на велосипеде) — чемпион России 2016 года среди лиц с поражением
«Дети увереннее стоят на ногах. Буквально»
Четыре раза в неделю Михаил на ярославском велодроме: «Понедельник, среда, пятница и воскресенье у нас тренировочные дни». Занятия в секции начинаются в шесть вечера. Михаил приходит заранее, чтобы подготовить зал, тренажеры и велосипеды. Скоро в скромном зале велодрома соберутся дети и взрослые. Всего занимаются 15 человек.
Стать тренером по велоспорту для людей с инвалидностью Михаила вдохновили Паралимпийские игры в Сочи. «Да, они зимние, но я в 2008 увлекся велосипедом. Катался со своими друзьям, поэтому решил выбрать велоспорт». С весны 2014 начал активно тренироваться. «Я стал намного лучше себя чувствовать, больше хожу, зимой легче преодолевать большие сугробы. Пусть это и банально звучит, но стал увереннее стоять на ногах — велоспорт укрепляет
Открыть свою секцию оказалось не так просто. Сначала Михаил прошел курсы подготовки специалистов по работе с инвалидами. Семь месяцев изучал анатомию, психологию, особенности различных патологий. В итоге получил диплом. Проект «Велоспорт как способ социализации и адаптации для молодых инвалидов» Михаил подготовил в 2016 году. Ему помогали «Добровольцы Ярославии». Зимой проект получил региональную поддержку. Основную сумму гранта выделил Департамент общественных связей Ярославской области. Но реализацию пришлось отложить — ждали весну.
Михаил самостоятельно разработал программу подготовки спортсменов. «Результат тренировок зависит от степени запущенности заболевания. Я начал заниматься в 28 лет, но чувствую себя сильнее. А дети смогут увереннее стоять на ногах. Буквально». Сейчас проект поддерживает региональный Департамент труда и социальной поддержки населения. Секция работает на базе спортивной школы олимпийского резерва № 19. Занятия бесплатные.
«Мы нашли то, что искали»
В шесть часов вечера в зале появляются любители велоспорта. Здесь все наравне: и взрослые, и подростки, и дети. Приходят с разными диагнозами: аутизм, умственная отсталость, ДЦП. Каждый готов помогать другим. Мамы и бабушки зорко следят за всеми в зале. «Не всегда, например, дети с умственной отсталостью могут считать количество сделанных подходов — им помогают родители или другие ребята. Бывает и боязнь велосипеда, но мы этот этап преодолеваем», — улыбается Михаил. По тону понятно: он гордится достижениями подопечных. «У нас есть девочка Юля с тяжелой степенью ДЦП. Сначала она не могла даже сидеть на велосипеде. А сейчас, спустя полгода, может сама проехать на улице 1,5–2 километра. Для нас это, конечно, большой результат».
«Пока живы-здоровы, будем развиваться». Репортаж с тренировки велогонщиков-паралимпийцев
Юля на занятии
Тренер поочередно подходит к каждому спортсмену. Следит за ходом занятия, помогает выполнять упражнения, страхует на тренажерах. И это не только велосипедные станки. «Общая физическая подготовка нам тоже важна. Мы укрепляем пресс, делаем жим лежа, прыжки, работаем со штангой».
В зале стоит специальный тренажер для шагов с нагрузкой. Мама одного из начинающих спортсменов Светлана Сапыцкая рассказывает: «Мы искали секцию для Гриши, и в интернете наткнулись на объявление о начале занятий на велодроме для людей с ограниченными возможностям здоровья. Решили попробовать. У Гриши дух боевой, особенно ему нравится кататься на треке: там ветер, скорость. Он стал увереннее ходить. В секции есть тренажер, которого нет в лечебных заведениях. А тут мы нашли то, что искали». Сам Гриша во время нашего разговора время сосредоточенно крутит педали на велосипедном станке — разминается. Стопа зафиксирована с помощью специальных креплений. Так она не вылетит, и мальчик может отработать элемент как профессиональный спортсмен. Гриша улыбается. Он всегда приходит на тренировки в хорошем настроении. Смеется: «С начала лета у меня появились мышцы!».
«Важно, что они в принципе выходят из дома»
Занятия в секции — это не только велоспорт. Кураторы постоянно
Спортивная секция объединила творческих людей. Постоянно изучать новое, развиваться, общаться, заводить новые знакомства — в этом их жизнь. «У нас все очень занятые, — радуется Михаил. —
На лошадях учится кататься Юля. С ней всегда рядом мама Елена Лаферьева: «Мы посещаем любые мероприятия, активно общаемся в социальных сетях. Хоть и учимся на дому, дружим со всем классом».
А Гриша, размявшись, сообщил, что любит учиться. «Перешел в третью гимназию, в пятый класс! Нравится английский, французский и математика. А от физкультуры освобожден! Сижу на лавочке и на других смотрю», — иронизирует спортсмен.
Саша Куликов занимается секции только месяц. Ходит на тренировки три раза в неделю. Больше восьмиклассник не успевает: занят в школе. «У нас много уроков, а еще Саша активно участвует в творческой жизни школы — все время бегом», — объясняет бабушка Галина Михайловна. Сам Саша тренировки оставлять не собирается: «Я хочу стать сильнее! И здесь у меня появилось больше друзей».
«Пока живы-здоровы, будем развиваться». Репортаж с тренировки велогонщиков-паралимпийцев
На одном из творческих вечеров. Фото из личного архива Михаила Кузнецова
«Пока живы-здоровы »
«Однажды я хочу поехать на [Паралимпийские] Игры», — делится Саша Куликов. Ребятам есть с кого брать пример,
У Михаила большие планы: «Будем расширять деятельность, вовлекать более тяжелых больных. Хочется купить хендбайки для тех, у кого совсем не действуют ноги, но есть сила в руках. Для таких на соревнованиях отдельная квалификация».
Кураторы проекта надеются на поддержку волонтеров. В Ярославле работает добровольческий центр «Медведь»: там ждут готовых помогать людям с инвалидностью. «Пока инициатива не срублена на корню, пока
«Пока живы-здоровы, будем развиваться». Репортаж с тренировки велогонщиков-паралимпийцев
От автора
Уходила со слезами. Не от жалости: людей сильнее еще поискать. Но на час я оказалась среди тех, у кого учиться и учиться оптимизму, вере в свои силы, доброте и бескорыстности. Сразу понимаешь, что это такое — открытое сердце. Меня не покидало ощущение, будто все спортсмены на велодроме неразрывно держатся за руки, готовые в любой момент помочь друг другу. Уезжала — чувствовала: не они остаются
Ирина Парухина
Контакты:
https://vk.com/paraveloyar — официальное сообщество «Вконтакте»
- «Выдохните и начните читать в своё удовольствие»: ярославна поделилась секретами победы на чемпионате по чтению вслух
- Книжные иллюстрации, обнажённые модели и путь творца: большое интервью с ярославским художником Игорем Сакуровым
- «Нужно стать настоящим»: создатель ярославского клуба «Десантник» о празднике 23 февраля, армии и патриотическом воспитании
- Объединить усилия и отстаивать интересы крестьянских хозяйств: Александр Чачин рассказал о создании Ассоциации фермеров Ярославской области
- «Взаимопонимание между нами сложилось хорошо»: учитель начальных классов рассказала о начале учебного года и знакомстве с детьми
- «Важно вернуть интерес к жизни на селе»: ярославский фермер рассказал о роли ТОС в развитии сельскохозяйственной отрасли
- Если просто писать мелом на зеленой доске, детям станет скучно: учитель начальных классов рассказала о подготовке к своему первому учебному году — «Дневник учителя»
