По данным ВОЗ, в 2016 году около 340 миллионов детей и подростков от 5 до 19 лет страдали избыточным весом или ожирением. Нередко такие недуги приводят к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний уже во взрослом возрасте. Однако снизить риски и спасти своему ребенку здоровье в будущем можно с помощью правильного образа жизни, привитого с детства. Об этом заявила ТАСС научный сотрудник Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени А. Н. Бакулева, детский кардиолог Анна Котова.
— Согласно данным ВОЗ, более 80% подростков во всем мире испытывают недостаток физической активности, — заявила эксперт. — Снижение физической активности детей связано с массовым увлечением гаджетами, что зачастую приводит к ожирению.
Анна Котова отметила, что кардиологи во всем мире бьют тревогу.
— Если раньше гипертония у подростков, как правило, считалась вторичным заболеванием, то есть следствием какого-либо заболевания, то в последнее время диагноз первичной гипертонии ставится все чаще и манифестирует уже в 10–11 лет. Гипертония у детей появляется из-за изменения сосудов вследствие того же ожирения, возникающего при потреблении фастфудов и полуфабрикатов, содержащих большое количество соли, а также малоподвижного образа жизни, — считает врач. — Лучший способ снизить риск появления сердечно-сосудистых заболеваний — это максимально правильное питание, отказ от ежедневного употребления фастфуда и полуфабрикатов, досаливания еды.
При этом для повышения физической активности лучше найти любимый вид спорта.
Читайте также: На металлолом! В Ярославле мужчина украл авто «ГАЗ»
