Можно ли давать детям сахар? Ответ педиатра из Ярославля
Одно из составляющих здорового образа жизни — режим. В том числе режим питания. Педиатр Юлия Полякова считает, что с раннего возраста необходимо приучать ребенка завтракать, обедать и ужинать в одно и то же время. Кроме того, важно не только как, но и чем питается малыш.
— В рационе должны присутствовать овощи и фрукты, — поделилась специалист. —
Тем временем один из продуктов врач советует не давать детям до трех лет. Речь идет о сахаре.
— Эндокринная система в этом возрасте еще не позволяет переработать столько сахара, сколько содержится в современных продуктах, — объясняет Юлия Сергеевна. — Чрезмерное его употребление может грозить диабетом второго типа.
Читайте другие материалы: В Рыбинске снизят давление воды в кранах