Ученый выявил опасность ежедневного душа
Ежедневный душ — рутина для современного человека. Некоторые принимают водные процедуры даже несколько раз в сутки. Однако излишняя чистоплотность может нанести вред организму.
Ученый Брюс Грин выяснил, что частое мытье с мылом или гелем для душа смывает с эпидермиса кислотную мантию — смесь кожного сала и пота. Она защищает тело от вредоносных микроорганизмов.
— Такой процесс может привести к развитию различных заболеваний, таких как псориаз и экзема, — сообщает Lenta.ru. — Помимо этого, ежедневный душ может нарушить микробиом кожи, который играет жизненно важную роль в защите иммунной системы.
Однако редкое принятие ванн приводит к появлению неприятного запаха и закупорке пор омертвевшими клетками кожи. Это, в свою очередь, провоцирует возникновение прыщей.
Ученый пришел к выводу, что оптимальным решением будет принимать душ один раз в
— Людям с высокой физической активностью, конечно, нужно купаться каждый день. Во всех остальных случаях не стоит злоупотреблять частым мытьем, — сказал Брюс Грин.
Читайте также: Ни одного дня не пожалел: ярославец рассказал, как переехал из Подмосковья в поселок под Рыбинском
