Эндокринолог из Ярославля назвала причины набора и потери веса

Большинство людей набирает вес постепенно, изо дня в день потребляя немного больше калорий, чем нужно организму. Основное правило сохранения веса: потребление калорий в течение дня должно быть равно трате этих калорий. Об этом «Яркубу» рассказала эндокринолог из Ярославля Тамара Сидорова.

— Особенно резко для человека набор веса может произойти при ограничении физической активности (при травме, приобретении автомобиля, смене физической работы на «сидячую»), когда при этом не идет уменьшения потребления пищи, — сказала эксперт. — Или, наоборот, при увеличении потребления пищи и других нарушениях пищевого поведения.

Однако бывает так, что вес начинает стремительно расти без видимой причины. В такой ситуации следует внимательно отнестись к здоровью и обратиться к врачу, чтобы выяснить, что именно происходит с телом.

— Быстрая потеря веса без объяснимых причин — опасный симптом, — сообщила эндокринолог. — Он часто указывает на развитие серьезных патологий (онкологические патологии, патологии эндокринных органов, патологии желудочно-кишечного тракта, психологические патологии), которые несут угрозу здоровью, и без соответствующего лечения, даже жизни.

Поэтому если резкое похудение не связано с целенаправленной диетой, с серьезными эмоциональными или физическими нагрузками или изменением образа жизни, необходимо обратиться к доктору и пройти обследование, которое эксперт составит на основании ваших жалоб и данных осмотра.

Читайте также: Эндокринолог из Ярославля рассказала, какие симптомы говорят, что нужно обратиться к врачу