В роддоме рассказали, какие продукты запрещены кормящим матерям
Грудное вскармливание — естественный процесс. Таким образом женщина не просто кормит ребенка, но и усиливает его иммунитет и помогает адаптироваться органам пищеварения к новому образу питания. Поэтому матерям важно следить за своим питанием.
Ярославский роддом № 2 опубликовал памятку с запрещенными продуктами для кормящих женщин.
В
Среди мясных продуктов следует исключить сыро- и
Не все овощи будут полезны кормящим. Из своего рациона лучше убрать редис, квашенную капусту и редьку.
Кроме тропических фруктов нужно исключить клубнику, малину, арбуз, цитрусовые, виноград и абрикосы.
Не рекомендуется и употребление кисломолочных продуктов с ароматизаторами.
Полностью исключается рыба и яйца.
Читайте также: В Ярославской области изменили размер выплат на детей от 3 до 7 лет